乱吃鱼肝油可引起维生素中毒

鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D, 且含量维生素A是维生素D的10倍, 常用来治疗维生素A和维生素D的缺乏病。

乱吃鱼肝油可引起维生素中毒

人体对维生素A的需要量很小, 一般食物中含量即够需要, 当有消化不良、肝炎、胰腺炎或发热、怀孕、哺乳时才会出现维生素A的不足。因维生素D的不足而发生的维生素D缺乏病(佝偻病), 是小儿的常见病, 如果以鱼肝油来供给维生素D, 则维生素A的量就过大了。

有人把鱼肝油当补品经常给小孩吃, 这样就会产生维生素A或维生素D的积蓄中毒, 影响小儿的健康和发育。维生素A中毒多发生在1~2岁小儿, 表现毛发脱落、皮肤干燥和奇痒、饮食差、烦躁,口角破裂、肝脾肿大以及骨骼发育异常。维生素D中毒也有食欲不振、恶心、呕吐、血钙过高、肾脏受损害等。

为了避免中毒现象, 婴儿预防维生素D缺乏病用浓缩鱼肝油滴剂每日4~6滴即可, 到了1岁以后应增加食物及晒太阳, 不必再用鱼肝油。

成人对结核病喜欢用鱼肝油丸, 谓之促成病灶钙化, 其实达不到效果, 少量服用尚可, 大量长期服用也难免中毒。因此, 不要乱吃鱼肝油。

相关内容推荐

  • 给12星座的饮食搭配建议
  • 食物中毒的解救措施,可以解毒的8种蔬菜
  • 维生素D缺乏症–小儿佝偻病
  • 维生素A与维生素A缺乏症
  • 青少年饮食营养须知


  • 本文标题:乱吃鱼肝油可引起维生素中毒
    本文链接:http://www.oouee.com/1746.html
    上一篇:
    下一篇:
    分类:健康资讯 标签: ,
    更多

    常见蔬菜类食物相克大全

    常见肉类食物相克大全

    常见水果食物相克大全

    常见水产,海产品食物相克大全

    五谷杂粮相克食物

    无觅相关文章插件,快速提升流量