茼蒿的功效作用与食疗应用

茼蒿的功效作用与食疗应用

茼蒿的功效与作用

茼蒿味甘辛、性平。具有安心气、和脾胃、消痰饮、利二便、清血养心、和脾利湿、润肺消炎的功效。常食茼蒿,能开胃增食,降压补脑,有助睡眠,对咳嗽多痰、脾胃不和、记忆力减退及便秘者颇有益处。同时由于脾胃得宜、大便通畅,可消除口臭。

茼蒿菜食疗应用

1,烦热失眠:鲜茼蒿150克,菊花嫩苗150克,洗净,同入铝制锅煎煮,取汁去渣,1日内分两次服完。

2,肺热咳痰:鲜茼蒿150克,洗净,切段,入砂锅文火煎煮,取汁去渣,调冰糖适量,2次分服。

3,高血压、头痛:鲜茼蒿500克,洗净切碎,绞汁,每次服60毫升,温开水冲服,每日2次,连服3~5天。



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