饮食健康文章列表

  • 感冒了吃什么好的快?感冒食疗偏方

    感冒了吃什么好的快?感冒食疗偏方

    感冒时想好的快,又不想吃药,那就多吃一些能治疗感冒的食物吧,感冒吃什么食物好的快?春草网在这里给你提供一些治疗感冒的食疗小窍门。 感冒食疗方 1、风...

  • 青鱼的功效作用与食疗应用

    青鱼的功效作用与食疗应用

    青鱼的功效与作用 青鱼是一种富含蛋白质、脂肪很低的食物,青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效;主治脚气湿痹、烦闷...

  • 鲍鱼的功效作用与食疗应用

    鲍鱼的功效作用与食疗应用

    鲍鱼的功效与作用 鲍鱼的蛋白质含量很高,特别是球蛋白含量丰富,营养价值极高,具有明目、固性、养阴等功效。鲍鱼能够双向性调节血压,养阴,平肝,固肾...

  • 墨斗鱼(乌贼)的功效作用与食疗应用

    墨斗鱼(乌贼)的功效作用与食疗应用

    墨鱼的功效与作用 墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等。墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹...

  • 黄花鱼的功效作用与食疗应用

    黄花鱼的功效作用与食疗应用

    黄花鱼的功效与作用 黄花鱼是一种海洋鱼类,肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄...

  • 泥鳅的功效作用与食疗应用

    泥鳅的功效作用与食疗应用

    泥鳅的功效与作用 泥鳅肉质细嫩,营养丰富,属高蛋白、低脂肪食物,胆固醇更少,有利于抗衰老,含有多种维生素。泥鳅对于各类心血管系统疾病、水肿、盗汗...

  • 鲫鱼的功效作用与食疗应用

    鲫鱼的功效作用与食疗应用

    鲫鱼的功效与作用 鲫鱼肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,具有健脾利湿的功效,主治治脾胃虚弱,纳少无力,痢疾,便血,水肿,淋病,痈肿,溃疡...

  • 鲤鱼的功效作用与食疗应用

    鲤鱼的功效作用与食疗应用

    鲤鱼的功效与作用 鱼类含有丰富的多链脂肪酸,具有降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病的作用。 鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸(如EPA和DHA组成),是人体必...

  • 牛奶的功效作用与食疗应用

    牛奶的功效作用与食疗应用

    牛奶的功效与作用 牛奶味甘、性平。具有补肺养胃、生津润肠、防止衰老等功效。牛奶营养价值高,保健功效显著,常喝牛奶对身体非常有益。 牛奶食疗应用 1...

  • 茶的功效作用与食疗应用

    茶的功效作用与食疗应用

    茶的功效与作用 茶叶味苦甘、性凉。具有消食止泻,清心提神,生津止渴,清热解毒的功效。喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作...

  • 生姜的功效作用与食疗应用

    生姜的功效作用与食疗应用

    姜的功效与作用 生姜味辛、性温。入肺、心、脾、胃四经。具有有散寒发汗,化痰止咳,和胃,通心助阳,治风寒外感,止秽呕吐等多种功效。 生姜食疗应用 1...

  • 酒类的功效作用与食疗应用

    酒类的功效作用与食疗应用

    酒的功效与作用 酒类为高梁、大麦、米、甘薯、玉米、葡萄等为原料酿制而成的饮料。酒味甘苦辛、性温。具有通血脉,行药势,散寒活血,舒筋止痛的功效。适...

  • 蜂蜜的功效作用与食疗应用

    蜂蜜的功效作用与食疗应用

    蜂蜜的功效与作用 蜂蜜味甘、性平、无毒。入心、肺、胃、脾,大肠五经。具有润肺补中,滑肠通便,护肤美颜的功效。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮...

  • 饴糖的功效作用与食疗应用

    饴糖的功效作用与食疗应用

    饴糖的功效与作用 饴糖为米、大麦、小麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵糖化制成的糖类食品。饴糖味甘、性温。入脾、胃、肺经。具有暖中补虚,健胃和脾,生津润...

  • 红砂糖的功效作用与食疗应用

    红砂糖的功效作用与食疗应用

    红糖的功效与作用 红糖又名赤砂糖,是粗提炼的蔗糖。味甘、性温、入脾。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、补中暖肝、和血化淤等功效。 红糖...

  • 豆豉的功效作用与食疗应用

    豆豉的功效作用与食疗应用

    豆豉的功效与作用 豆豉味苦、性寒。入肺经;胃经;心经;膀胱经;小肠经;三焦经。具有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、两脚...

  • 醋的功效作用与食疗应用

    醋的功效作用与食疗应用

    醋的功效与作用 醋味酸苦,性温。入肝经。具有去淤生新,消食化积,杀毒灭菌,散瘀血,收敛止泻,解毒的功效。适用于油腻食积,消化不良,喜食酸物,或腹...

  • 食盐的功效作用与食疗应用

    食盐的功效作用与食疗应用

    食盐的功效与作用 食盐味咸、性寒。入肾、肝、肺三经。具有有和胃消食,壮骨坚齿,明目解毒,清火凉血,补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止...

  • 芝麻的功效作用与食疗应用

    芝麻的功效作用与食疗应用

    芝麻的功效与作用 芝麻味甘、性平。入胃,大小肠3经。芝麻具有通血脉,濡肠胃,润肌肤,补肝肾、乌须发,补肝肾,润五脏,益气力,长肌肉,填脑髓的功效,...

  • 豆油的功效作用与食疗应用

    豆油的功效作用与食疗应用

    豆油的功效与作用 豆油为豆种植物大豆的种子所榨取之脂肪油,辛甘,性温。具有润燥通便,解毒,驱虫润肠之功效,适用于治肠道梗阻,大便秘结不通症状。 ...

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