菜谱大全文章列表

  • 花生红枣养血汤做法

    花生红枣养血汤做法

    花生红枣养血汤香滑可口,甜味浓郁,营养丰富且能补脾和胃,养血美容。 准备时间:10分钟 烹饪时间:45分钟 花生红枣养血汤用料: 花生50g 红枣80g ...

  • 奶汤什锦小火锅做法

    奶汤什锦小火锅做法

    牛奶在沸腾后,满屋都会飘满了牛奶的香味,用牛奶火锅烫好的肉很嫩滑,带着淡淡的牛奶清香。白菜煮熟后,牛奶完全渗入青菜里面,一口咬下去,牛奶清香的味道...

  • 百里香火腿蔬菜浓汤做法

    百里香火腿蔬菜浓汤做法

    百里香火腿蔬菜浓汤细腻柔嫩、风味独特,而且吃后口里觉得非常滑润。喝一口,入嘴都是香腴的美味,绝对满足口腹之欢。 准备时间:10分钟 烹饪时间:25分...

  • 当归党参陈皮瘦肉汤做法

    当归党参陈皮瘦肉汤做法

    当归党参陈皮瘦肉汤除了汤头鲜美之外,还可以吃肉喝汤,身体虚弱、头晕目眩、面色苍白、血压低者还可用此汤当食疗佳品。 准备时间:10分钟 烹饪时间:200...

  • 浓汁鲤鱼汤做法

    浓汁鲤鱼汤做法

    浓汁鲤鱼汤令人着迷的口味,鸡腿链越吃越入味,鱼肉越吃越嫩,十分过瘾!这道汤含丰富的蛋白质、矿物质、维生素,具有消除疲劳、促进新陈代谢、调理食欲、助...

  • 归地海参汤做法

    归地海参汤做法

    海参除含一般氨基酸外,还含有其他食物少有的微量元素,能帮助人体生成血红蛋白,故能补血。海参还含有珍贵的抗衰老物质硫酸软骨素。此汤诸物合用,对女人有...

  • 菊花鱼片汤做法

    菊花鱼片汤做法

    菊花鱼片汤颜色鲜艳,菊香诱人,多情多姿,喝上一碗,滋味更耐人寻味。 准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟 菊花鱼片汤用料: 菊花20g 豆腐150g 草...

  • 苦瓜蛤蜊汤做法

    苦瓜蛤蜊汤做法

    苦瓜蛤蜊汤品清甜带点苦,鲜美的蛤蜊用来煮汤非常适合,清爽甘美。此汤有清凉退火的神奇功效! 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟 苦瓜蛤蜊汤用料: ...

  • 香辣蹄筋做法

    香辣蹄筋做法

    蹄筋口感淡嫩不腻,含有丰富的胶原蛋白质,不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。 蹄筋还有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软...

  • 红酒香菇猪扒做法

    红酒香菇猪扒做法

    女性倘若养成用餐时品尝红酒的习惯,再给自己一段舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣的话,就能够提早刺激大脑的饱腹中枢,让自己不会吃得过量。当然,对解除压力...

  • 菜花食谱,双色菜花做法

    菜花食谱,双色菜花做法

    味稍酸,菜香醇厚,开胃健脾,含有充分的维生素和膳食纤维,口感好,什么时候吃都适宜。 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟 双色菜花用料: 菜花40...

  • 莴笋烧海参做法

    莴笋烧海参做法

    莴笋色泽翠绿、鲜香脆美、清淡可口,不仅是佐餐佳品,而且营养丰富。据研究,莴笋含有的物质在人体新陈代谢中有着重要的作用。 准备时间:5分钟 烹饪时间:...

  • 虾仁玉米笋做法

    虾仁玉米笋做法

    玉米笋爽脆可口,而且富有营养。此菜清新鲜嫩,口感香甜,味美诱人。 准备时间:8分钟 烹饪时间:10分钟 虾仁玉米笋用料: 玉米笋350g 莴笋lOOg 胡...

  • 豆腐肉丸做法

    豆腐肉丸做法

    豆腐加上若干种配料做成的豆腐丸子在饱吸鲜美汤汁以后,成为让人无法拒绝的诱惑。 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟 豆腐肉丸用料: 北豆腐200g ...

  • 意面西红柿银耳汤做法

    意面西红柿银耳汤做法

    一掀开锅盖就能闻到扑鼻而来的芝士夹着西红柿、洋葱的香味,很挑逗味蕾的。 银耳具备强精补肾、强肺、生津止咳、降火、润肠益胃、补气和血、强壮身体、补脑...

  • 香菇烤肉做法

    香菇烤肉做法

    在烤的过程中,香菇的香气弥漫在空气里,沁人心脾,满足人全部的感官享受。一道好菜就这么诞生了。 准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟 香菇烤肉用料...

  • 木瓜海鲜炒饭做法

    木瓜海鲜炒饭做法

    木瓜不仅可以单吃,还可以搭配其他食品做出佳肴,木瓜海鲜炒饭还有清凉、滋补、美容等种种优点,配海鲜更棒。 准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟 木...

  • 早餐食谱:杏仁草莓奶拌早餐做法

    早餐食谱:杏仁草莓奶拌早餐做法

    牛奶是早餐必不可少的一分子,无论是西式还是中式早餐,都别忘记喝牛奶。提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积,而钙的最好来源正是牛奶。所以,就让早晨从一杯甜...

  • 减肥主食:味噌汤泡饭做法

    减肥主食:味噌汤泡饭做法

    味噌汤泡饭内容丰富,是一款能美容的好汤饭。味噌汤的主料味噌是用大豆制成的,富含食物纤维。每天摄取20〜30克膳食纤维,可以缩短有害细菌停留在体内的时间...

  • 西葫芦鱼子饼做法

    西葫芦鱼子饼做法

    当感觉疲惫的时候,一块西葫芦鱼子饼立刻让疲惫的女人焕发神采!这款西葫芦鱼子饼还可以当宴会小食或者下午茶。 准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟 ...

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